“L'effort dans l'entraînement, ce n’est pas suffisant, il faut le sur-effort. Le sur-effort, c'est quand tu n'en peux plus et que tu le fais encore plus”.
Henry Plée pionnier du karaté français.
“L'effort dans l'entraînement, ce n’est pas suffisant, il faut le sur-effort. Le sur-effort, c'est quand tu n'en peux plus et que tu le fais encore plus”.
Henry Plée pionnier du karaté français.