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“L'effort dans l'entraînement, ce n’est pas suffisant, il faut le sur-effort. Le sur-effort, c'est quand tu n'en peux plus et que tu le fais encore plus”.Henry Plée pionnier du karaté français.
Vacances !! Les cours sont suspendus ... Forum des associations samedi 13 septembre 2025 de 15 h à 22 h Parc de la Mairie >>>>> Encore l'été <<<<<
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"L'important est de progresser, chacun à son rythme, par rapport à soi et non pas par rapport aux autres. Nous savons que rien n'est acquis définitivement et qu'il convient de ne jamais perdre ni humilité ni patience." Sensei Taiji Kase
vacances d'étéreprise mardi 9 septembre
